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高温天运动卡路里消耗翻倍？夏季高效燃脂全攻略（附科学训练方案） 高温天运动卡路里消耗翻倍？夏季高效燃脂全攻略（附科学训练方案） 一、高温运动卡路里消耗的底层逻辑 根据《运动医学前沿》研究报告，当环境温度达到32℃时，人体代谢率较常温环境提升18%-25%。这种... Fit健康健美 2025-09-17 1694
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